Benefici di bere acqua a digiuno

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Bere acqua a digiuno ci aiuta ad eliminare le tossine, fa funzionare correttamente il nostro apparato digestivo, stimola il movimento intestinale e previene la stitichezza.

1) Bere uno o due bicchieri di acqua a digiuno è l’ideale per eliminare le tossine e tutte le sostanze di cui il nostro corpo non ha bisogno.
2) E’ molto benefico, perché dà una bella spinta all’organismo aiutandolo a liberarsi di tutti gli scarti di cui non ha bisogno
3) Aiuta a minimizzare gli effetti nocivi di sostanze come l’alcol, il tabacco, l’inquinamento e il cibo spazzatura
4) Aiuta a mantenere l’elasticità e la tonicità della pelle e a evitare che compaiano delle rughe premature
5) Oltre a eliminare le tossine dall’organismo, l’acqua aiuta a bruciare grassi e calorie
6) Apporta degli effetti positivi sul sistema linfatico, il transito intestinale, controlla il cortisolo e ci aiuta a difenderci dalle infezioni
7) E’ un buon modo di iniziare la giornata con energia
8) E’ l’ideale per combattere e prevenire la stitichezza
9) Bevete almeno 3 bicchieri d’acqua a digiuno, vi aiuteranno a ridurre il livello di acidità dello stomaco

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Informazioni su Deborah

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